El tabac, fet per Alfons Sánchez

Introducció al tabac

En els ultims 30 anys el número de noies que fumen ha estat mes gran respecte al dels nois, i això també ha fet que augmentés el percentatge de noies que pateixen càncer. Jo crec que cada cop és més gran el número de noies que fumen, perquè maduren abans i el seu entorn de diversió són amb noies més grans que elles i que alhora aquestes fumen. Jo no estic ni en contra del tabac ni a favor, ni d'altres drogues; he fet aquest treball per si algú li interesa la meva opinio, si fuma que ho intentés deixar i si no fuma que no ho fagi mai.

El tabac: Què és el tabac?
El tabac és un producte que prové d'Amèrica i s'elabora a partir d'una planta de la família de les Solanàcies, "la Nicotina Tabacum. Hi han varies maneres de consumir tabac: fumar cigarretes, en pipa, mastegar el tabac... etc

Elements que formen el tabac:
Monòxid de carboni, elements irritans, quitrans i agents cancèrigens i nicotina.

Monoxid de carboni: en el fum de tabac hi ha molt monoxid de carboni, i aixo provoca que baixi la capacitat de la sang per transportar oxigen

Elements irritans: son la substàncies que fa que el fumador tingui la tipica tos de fumador.

Per a mi la més important és la nicotina: La nicotina és responsable de la major part dels efectes del tabac sobre l'organisme i és el que provoca la dependència física. També la nicotina és la subtància que fa crear l'adicció als fumadors.




Efectes del tabac a un fumador:

--> El càncer de pulmó, és una de les malalties que es manifesta més ràpid degut al consum del tabac, això també es deu segons els cigarros que es fumin i segons l'edat que es comença a fumar.

-->Els fumadors són menys resistents a l'exercici físic, es cansen més quan han de fer algun esforç i rendeixen menys en els esports.

-->El fumador crònic té una tos típica permanent acompanyada de mucositat i, quan pateix d'alguna infecció respiratòria (refredat, bronquitis, etc.), li és més difícil de curar-se.

-->El fum fa disminuir els reflexos i la visió de la persona que fuma mentres condueix, per aixó hi han bastants accidents.


-->Possibilitats de càncer per culpa del tabac:

PULMÓ ------------ 90% BOCA I FARINGE ---------- 70%

LARINGE ---------- 50% BUFETA URINARIA ---------- 47%

PANCREES --------- 35% ESÒFAG ---------- 30%

RONYONS ---------- 20%

Conseqüències i favoritismes alhora de deixar de fumar:

En poc temps podràs caminar, corre,...etc fer una mica d'esforç físic sense cansar-se tan que quan fumava.
S'estalviarà una gran cuantitat de diners, ja que no comprarà tabac, i aixó ho notarà.
Ja no farà pudor a tabac respecte a quan fumava.
Ara en endavant farà vida normal sense dependre del tabac ni de res.


En uns 10-12 anys podrà millorar la circulació de la sang.
També li augmentarà la capacitat de fer mes enforç físic sense cansar-se casi res.
Les dents les portaré més blanques.
I la tos de fumadors que té sempre per el matí ja no la tindrà.


Ens uns 20-30 anys li podra disminuir el risc de tenir infars.
També li disminuirà el risc de poder patir un càncer.
I també li disminuirà el risc de poder patir bronquitis crònica.




Opinió personal:
Després d'haver realitzat aquest treball, espero que les persones fumadores que l'hagin vist, vegin el mal que fa el tabac per les seves vides i que comencin a fer esforços per tal de deixar-lo.